1 stycznia 2024 roku nadszedł, a to dla wielu oznacza początek realizacji postanowień noworocznych.
Jak mówią mieszkańcy „Nowy Rok, nowi my”, więc w najbliższych miesiącach więcej się ruszamy, zrzucamy kilka kilogramów i częściej się uśmiechamy.
Psycholog, Natalia Wysoczańska, zaleca podejść do noworocznych planów metodą SMART. Chodzi o to, by nasze postanowienia były konkretne, mierzalne, osiągalne, realne i ograniczone w czasie.
Poza postanowieniami mieszkańcy podzielili się także noworocznymi życzeniami:
My również dołączamy się do życzeń i kibicujemy tym, który od dzisiaj spełniają noworoczne postanowienia.