RADIO ZACHÓD
W każdy letni czwartek w Wartowni można się mocno spocić, bo organizatorzy zapraszają dzieci i dorosłych na wspólne ćwiczenia.
W czasie zajęć najmłodsi rozwijają swoją sprawność w kreatywnych zabawach ruchowych, a dorośli budują świadomość swojego ciała i poprawiają formę biorąc udział w dynamicznych treningach. Głównym celem jest budowanie aktywności fizycznej wśród mieszkańców Gorzowa, by uświadomić im, że ruch jest potrzebny, a wspólny czas na świeżym powietrzu to świetna zabawa i sposób na poprawienie kondycji.
W poprzedni czwartek pani Magda pierwszy raz uczestniczyła w zajęciach sportowych w Wartowni, ale jak mówiła na pewno nie ostatni:
Zajęcia „Move & Vibe na Wartowni” prowadzi Martyna Wilczyńska, specjalistka od mobilizacji i poprawy jakości ruchu:
Zajęcia dla dzieci odbywają się w każdy czwartek o godz. 18:00, a dla dorosłych o 19:00. Udział w ćwiczeniach jest bezpłatny, ale liczba miejsc jest ograniczona, dlatego obowiązują zapisy przez stronę internetową.
