Z kijem po zdrowy kręgosłup

W każdy wtorek, gorzowianie mogą wziąć udział w bezpłatnych zajęciach pod nazwą „Zdrowy kręgosłup”. To trening dla każdego niezależnie od wieku. Cel to  profilaktyka i dobra zabawa.

Pomysłodawcą i organizatorem zajęć jest  Przemysław Słowiński, na co dzień profesor gorzowskiej akademii, a z zamiłowania sportowiec i propagator zdrowego stylu życia. By wziąć udział w zajęciach wystarczy wygodna odzież, uśmiech, długi kij – np taki od szczotki i woda do picia:

Największą grupę uczestników zajęć stanowią seniorzy, którzy otwarcie opowiadają jak wiele korzyści przynoszą im te cotygodniowe spotkania:

Latem zajęcia odbywały się na placu Grunwaldzkim, wraz z nadejściem jesieni przeniesione je jednak do Szkoły Podstawowej nr 1 choć nie wiadomo jeszcze czy będzie to miejsce docelowe. Zainteresowanych z zajęcia na zajęcia przybywa i powoli brakuje miejsc. Dlatego bieżących informacji dotychczasowych miejsca kolejnych spotkań najlepszej szukać na grupie „zdrowy kręgosłup” na Facebooku. Zajęcia są bezpłatne. Każdy może dołączyć.

A więcej o zajęciach dziś w reportażu Elżbiety Kobelak pod tytułem „Z kijem po zdrowy kręgosłup”.