środa, 10 grudnia 2025
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Gorzów
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95.6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    fot. GZSN Start Gorzów Wlkp.

    Udany występ tenisistów stołowych GZSN Start

    Saneczkarki z Nowin Wielkich po pierwszym pucharowym starcie

    Saneczkarki z Nowin Wielkich po pierwszym pucharowym starcie

    Fot. Bartłomiej Zborowski, Patrycja Olimpia Adaszewska, Bartek Syta/Polski Komitet Paralimpijski

    Faustyna Kotłowska Sportowcem Roku 2025

    fb PGE Akademia Siatkówki

    Drugoligowi siatkarze Stilonu na kursie na utrzymanie

    Zbigniew Głuchy nowym prezesem Stali Gorzów S.A.

    Zbigniew Głuchy nowym prezesem Stali Gorzów S.A.

    fot. pixabay.com

    Alfa pewnie wygrała w Szczecinie

    W Kędzierzynie-Koźlu Cuprum Stilon znów z niedosytem

    W Kędzierzynie-Koźlu Cuprum Stilon znów z niedosytem

    Kangoo nie dali rady ekipie z Pleszewa

    Kangoo nie dali rady ekipie z Pleszewa

    fot. pixabay.com

    Triumf Stali w Białej Podlaskiej

  • RG TV
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Gorzów
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95.6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    fot. GZSN Start Gorzów Wlkp.

    Udany występ tenisistów stołowych GZSN Start

    Saneczkarki z Nowin Wielkich po pierwszym pucharowym starcie

    Saneczkarki z Nowin Wielkich po pierwszym pucharowym starcie

    Fot. Bartłomiej Zborowski, Patrycja Olimpia Adaszewska, Bartek Syta/Polski Komitet Paralimpijski

    Faustyna Kotłowska Sportowcem Roku 2025

    fb PGE Akademia Siatkówki

    Drugoligowi siatkarze Stilonu na kursie na utrzymanie

    Zbigniew Głuchy nowym prezesem Stali Gorzów S.A.

    Zbigniew Głuchy nowym prezesem Stali Gorzów S.A.

    fot. pixabay.com

    Alfa pewnie wygrała w Szczecinie

    W Kędzierzynie-Koźlu Cuprum Stilon znów z niedosytem

    W Kędzierzynie-Koźlu Cuprum Stilon znów z niedosytem

    Kangoo nie dali rady ekipie z Pleszewa

    Kangoo nie dali rady ekipie z Pleszewa

    fot. pixabay.com

    Triumf Stali w Białej Podlaskiej

  • RG TV
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD
Radio Gorzów
Strona główna Wiadomości

Zakrywaj usta i nos obowiązkowo. Zobacz, jak to robić prawidłowo

Redakcja Nowych Mediów Redakcja Nowych Mediów
2020-04-16 07:56
Zakrywaj usta i nos obowiązkowo. Zobacz, jak to robić prawidłowo

Fot. Envato/prostooleh

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

W związku z epidemią, od czwartku do odwołania w Polsce nałożony został obowiązek zakrywania ust i nosa; można nosić maski i maseczki, można też wykorzystać części odzieży np. szalik. Istotne jest, jak zakładamy, nosimy i zdejmujemy to, czym zasłaniamy część twarzy.

Przestrzegaj poniższych zasad:

  1. Przed założeniem maseczki czy przed zamocowaniem tkaniny należy zadbać o czystość dłoni – umyć ręce wodą i mydłem lub płynem do dezynfekcji na bazie alkoholu.
     
  2. Maseczka, a także tkanina powinny dobrze przylegać do twarzy. Istotne jest, aby starać się nie dotykać ich podczas używania, a jeśli to zrobimy – powinniśmy ponownie umyć dłonie lub je zdezynfekować.
     
  3. W celu bezpiecznego zdjęcia maseczki należy chwycić ją z tyłu, za wiązanie. Nie wolno dotykać przodu maski. Po zdjęciu maseczki ręce także trzeba umyć lub zdezynfekować.
     
  4. Wymień maskę na inną, gdy tylko będzie wilgotna. Główny Inspektorat Sanitarny zaleca też, aby nie używać ponownie masek jednorazowych.
  5. Maseczka wielorazowa z tkaniny powinna być wygodna, posiadać zauszniki, składać się z wielu warstw materiału, pozwalać na swobodne oddychanie oraz nadawać się do prania w temperaturze co najmniej 60 stopni.

Zapraszamy do obejrzenia materiału wideo.

[iframe allowfullscreen=”1″ frameborder=”0″ height=”350″ src=”//r.dcs.redcdn.pl/webcache/pap-embed/iframe/u0xgrCIH.html” title=”Jak poprawnie nałożyć i zdjąć maseczkę ” width=”620″]

⬆ Grafika: Główny Inspektorat Sanitarny

Fot. Envato/prostooleh

Tagi: koronawirusWIDEOzdrowie
Poprzedni

Musimy zakrywać usta i nos. Co trzeba wiedzieć?

Następny

Maciej Buszkiewicz

alfabet gorzowski

Alfabet Gorzowski – S JAK SKARB NA STRYCHU

Alfabet Gorzowski – C JAK CZASOPRZESTRZEŃ NUTTGENSA

Alfabet Gorzowski – G JAK GUSTAW ADOLF U BRAM LANDSBERGA

Alfabet Gorzowski – F JAK FICOWSKI i PAPUSZA

Alfabet Gorzowski – C JAK CZESKIE PODWÓRKO

najnowsze

Szef MON: będziemy starali się przekazać nasze MiGi-29 Ukrainie

Politycy komentują niewybranie Szymona Hołowni na komisarza ONZ

Napastnik z nożem wtargnął do firmy i zaatakował dwie osoby. Został zastrzelony

Ojciec Tadeusz Rydzyk stawił się na przesłuchanie w prokuraturze

Słowo ma znaczenie. Obraźliwy język zostawia ślady

Runął pomnik upamiętniający Armię Czerwoną

Polska Agencja Żeglugi Powietrznej przygotowuje się do powrotu ruchu lotniczego na wschód

W czwartek głośna próba syren alarmowych

TVP poinformowała, że Polska weźmie udział w przyszłorocznej Eurowizji

Magazyn żużlowy Radia Gorzów

popularne

  • 150 osób próbowało siłowo sforsować granicę

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Gorzowscy kolarze amatorzy na trasach tegorocznego TdF

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Dariusz Wróbel zrezygnował z funkcji prezesa Stali

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS
Radio Gorzów

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Gorzów

ul. Warszawska 131
66-400 Gorzów Wlkp.

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95,6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • MULTIMEDIA I TV
    • MULTIMEDIA
    • RADIO GORZÓW TV
  • AUDYCJE
    • TAKI DZIEŃ
    • GIMNASTYKA JĘZYKA
    • PODCASTY OD A DO Z
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2021.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj