Miej to z głowy

Konferencja pod hasłem „Miej to z głowy” zorganizowana została dziś w Akademii Jakuba z Paradyża. Wszystko w związku z obchodzonym dziś Dniem Zdrowia Psychicznego.

 Konferencja zorganizowana została wspólnie przez pracowników Akademii i Caritasu. – Chcemy by uczestnicy dzisiejszej konferencji dowiedzieli się jak radzić sobie z problemami dnia codziennego, których przecież nie brakuje – mówi Anita Łukowiak z Caritas Diecezji Zielonogórsko-Gorzowskiej:

Tak samo jak dbamy o zdrowie naszego ciała powinniśmy zadbać o kondycję naszej psychiki – mówi Anna Dobrychłop z Akademii Jakuba z Paradyża:

Uczestnicy konferencji dowiedzieli się między innymi jak wzmocnić odporność psychiczną na stres. Mówi psycholog Joanna Krawczyk:

Dzisiejsze spotkanie zakończyły warsztaty, a chętni mogli skorzystać z po9rad indywidualnych.