środa, 5 listopada 2025
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Gorzów
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95.6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    Wicemistrz dał lekcję siatkówki w Arenie Gorzów

    Wicemistrz dał lekcję siatkówki w Arenie Gorzów

    Najlepsi polscy pływacy zaprezentują się w Gorzowie Wlkp.

    Najlepsi polscy pływacy zaprezentują się w Gorzowie Wlkp.

    Walczyć trzeba do końca

    Walczyć trzeba do końca

    Cuprum Stilon gra awansem z wicemistrzem Polski

    Cuprum Stilon gra awansem z wicemistrzem Polski

    Kłodawka zbiera drugoligowe doświadczenie

    Kłodawka zbiera drugoligowe doświadczenie

    Czy Piotr Świst zostanie w klubie? Jest petycja w obronie trenera Stali Gorzów

    Czy Piotr Świst zostanie w klubie? Jest petycja w obronie trenera Stali Gorzów

    KSSSE Enea AJP wygrywa po dogrywce

    KSSSE Enea AJP wygrywa po dogrywce

    Gorzowskie kangury wygrały lekko, łatwo i przyjemnie

    Gorzowskie kangury wygrały lekko, łatwo i przyjemnie

    Lepsza gra, punktów brak: Cuprum Stilon przegrał w Rzeszowie

    Lepsza gra, punktów brak: Cuprum Stilon przegrał w Rzeszowie

  • RG TV
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Gorzów
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95.6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    Wicemistrz dał lekcję siatkówki w Arenie Gorzów

    Wicemistrz dał lekcję siatkówki w Arenie Gorzów

    Najlepsi polscy pływacy zaprezentują się w Gorzowie Wlkp.

    Najlepsi polscy pływacy zaprezentują się w Gorzowie Wlkp.

    Walczyć trzeba do końca

    Walczyć trzeba do końca

    Cuprum Stilon gra awansem z wicemistrzem Polski

    Cuprum Stilon gra awansem z wicemistrzem Polski

    Kłodawka zbiera drugoligowe doświadczenie

    Kłodawka zbiera drugoligowe doświadczenie

    Czy Piotr Świst zostanie w klubie? Jest petycja w obronie trenera Stali Gorzów

    Czy Piotr Świst zostanie w klubie? Jest petycja w obronie trenera Stali Gorzów

    KSSSE Enea AJP wygrywa po dogrywce

    KSSSE Enea AJP wygrywa po dogrywce

    Gorzowskie kangury wygrały lekko, łatwo i przyjemnie

    Gorzowskie kangury wygrały lekko, łatwo i przyjemnie

    Lepsza gra, punktów brak: Cuprum Stilon przegrał w Rzeszowie

    Lepsza gra, punktów brak: Cuprum Stilon przegrał w Rzeszowie

  • RG TV
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD
Radio Gorzów
Strona główna Wiadomości

Specjaliści proszą: Opalaj się z głową!

Karolina Kamińska Karolina Kamińska
2021-06-12 05:24
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

Opalenie poprawia nastrój, może przynieść ulgę w bólach mięśni i dostarczyć porcji witaminy D. Warto jednak zachować umiar w plażowaniu i przestrzegać zasad zdrowego i bezpiecznego przebywania na słońcu. Do dermatologów zgłasza się coraz więcej osób z podejrzeniem czerniaka. Dotyczy to także województwa lubuskiego.

Jak mówi dermatolog Tomasz Janik wychodząc w słoneczny dzień trzeba pamiętać o fotoprotekcji.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/K.Kaminska-opalanie-z-glowa-1.mp3

Osoby posiadające liczne znamiona na skórze powinny unikać słońca. – Oparzenia słoneczne, długotrwała ekspozycja na słońcu bez filtra to prosta droga do choroby nowotworowej skóry – dodaje Janik.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/K.Kaminska-opalanie-z-glowa-2.mp3

Co powinno nas zaniepokoić? Dermatolodzy przypominają o tzw. alfabecie bezpieczeństwa.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/K.Kaminska-opalanie-z-glowa-3.mp3

Dermatolodzy radzą, by raz do roku udać się do specjalisty i zweryfikować czy nasze znamiona są dla nas bezpieczne. Lekarz obejrzy naszą skórę używając dermatoskopu. Jak dodaje zastępca dyrektora lubuskiego oddziału NFZ Ewa Skrbeńska od początku roku czerniaka potwierdzono u prawie 300 pacjentów.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/K.Kaminska-NFZ-zachorowania-1.mp3

Osoba, która zauważy u siebie niepokojące zmiany na skórze może zgłosić się do dermatologa lub onkologa.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/k.Kaminska-NFZ-zachorowania-2.mp3

W Lubuskiem mamy 14 poradni onkologicznych. Aby się zarejestrować nie trzeba mieć wystawionego skierowania od lekarza rodzinnego.

Poprzedni

Włochy pokonały Turcję w meczu na inaugurację ME 2021

Następny

Zapraszamy na Nocny Szlak Kulturalny!

alfabet gorzowski

Alfabet Gorzowski – S JAK SKARB NA STRYCHU

Alfabet Gorzowski – C JAK CZASOPRZESTRZEŃ NUTTGENSA

Alfabet Gorzowski – G JAK GUSTAW ADOLF U BRAM LANDSBERGA

Alfabet Gorzowski – F JAK FICOWSKI i PAPUSZA

Alfabet Gorzowski – C JAK CZESKIE PODWÓRKO

najnowsze

W piątek rusza lodowisko

„Lalka” na deskach teatru w Gorzowie. Trwają ostanie przygotowania

MZK wysoko w rankingu

Są jeszcze bilety na Gorzowskie Spotkania Teatralne

Odkryli osadę sprzed 3 tysięcy lat

Busik wciąż kursuje po cmentarzu. Wkrótce zmiana harmonogramu

Magazyn żużlowy Radia Gorzów

Budowa sceny na Starym Rynku

Minister rolnictwa o odkupieniu działki pod CPK

Jak jeansy zmieniają codzienny styl?

popularne

  • Gorzowianie składają wnioski o bon ciepłowniczy

    Gorzowianie składają wnioski o bon ciepłowniczy

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Wielka demolka na trasie obwodnicy

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Początek nowego ruchu miejskiego w Gorzowie

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS
Radio Gorzów

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Gorzów

ul. Warszawska 131
66-400 Gorzów Wlkp.

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95,6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • MULTIMEDIA I TV
    • MULTIMEDIA
    • RADIO GORZÓW TV
  • AUDYCJE
    • TAKI DZIEŃ
    • GIMNASTYKA JĘZYKA
    • PODCASTY OD A DO Z
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2021.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj