piątek, 3 kwietnia 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Gorzów
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95.6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    W Wielką Sobotę Warta podejmie ligowego faworyta

    W Wielką Sobotę Warta podejmie ligowego faworyta

    „Kangury” walczyły, ale sił zabrakło i półfinał mocno się oddalił

    „Kangury” walczyły, ale sił zabrakło i półfinał mocno się oddalił

    fot. P.Kaczmarek/AZS AJP Gorzów Wlkp.

    Poznań odrobił stratę

    Tomasz Tycel: do końca kwietnia chcielibyśmy zamknąć skład

    Tomasz Tycel: do końca kwietnia chcielibyśmy zamknąć skład

    fot. pixabay

    Pucharowe zadanie Warta wykonała bezbłędnie

    Zadecydowała pierwsza połowa

    Zadecydowała pierwsza połowa

    Kangoo rozpoczynają walkę w play off

    Kangoo rozpoczynają walkę w play off

    Koszykarki KSSSE Enei AJP rozpoczynają walkę o finał

    Koszykarki KSSSE Enei AJP rozpoczynają walkę o finał

    Talenty Polskich Minitorów Żużlowych rywalizowały w Wawrowie

    Talenty Polskich Minitorów Żużlowych rywalizowały w Wawrowie

  • RG TV
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Gorzów
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95.6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    W Wielką Sobotę Warta podejmie ligowego faworyta

    W Wielką Sobotę Warta podejmie ligowego faworyta

    „Kangury” walczyły, ale sił zabrakło i półfinał mocno się oddalił

    „Kangury” walczyły, ale sił zabrakło i półfinał mocno się oddalił

    fot. P.Kaczmarek/AZS AJP Gorzów Wlkp.

    Poznań odrobił stratę

    Tomasz Tycel: do końca kwietnia chcielibyśmy zamknąć skład

    Tomasz Tycel: do końca kwietnia chcielibyśmy zamknąć skład

    fot. pixabay

    Pucharowe zadanie Warta wykonała bezbłędnie

    Zadecydowała pierwsza połowa

    Zadecydowała pierwsza połowa

    Kangoo rozpoczynają walkę w play off

    Kangoo rozpoczynają walkę w play off

    Koszykarki KSSSE Enei AJP rozpoczynają walkę o finał

    Koszykarki KSSSE Enei AJP rozpoczynają walkę o finał

    Talenty Polskich Minitorów Żużlowych rywalizowały w Wawrowie

    Talenty Polskich Minitorów Żużlowych rywalizowały w Wawrowie

  • RG TV
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD
Radio Gorzów
Strona główna Wiadomości

Specjaliści proszą: Opalaj się z głową!

Karolina Kamińska Karolina Kamińska
2021-06-12 05:24
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

Opalenie poprawia nastrój, może przynieść ulgę w bólach mięśni i dostarczyć porcji witaminy D. Warto jednak zachować umiar w plażowaniu i przestrzegać zasad zdrowego i bezpiecznego przebywania na słońcu. Do dermatologów zgłasza się coraz więcej osób z podejrzeniem czerniaka. Dotyczy to także województwa lubuskiego.

Jak mówi dermatolog Tomasz Janik wychodząc w słoneczny dzień trzeba pamiętać o fotoprotekcji.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/K.Kaminska-opalanie-z-glowa-1.mp3

Osoby posiadające liczne znamiona na skórze powinny unikać słońca. – Oparzenia słoneczne, długotrwała ekspozycja na słońcu bez filtra to prosta droga do choroby nowotworowej skóry – dodaje Janik.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/K.Kaminska-opalanie-z-glowa-2.mp3

Co powinno nas zaniepokoić? Dermatolodzy przypominają o tzw. alfabecie bezpieczeństwa.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/K.Kaminska-opalanie-z-glowa-3.mp3

Dermatolodzy radzą, by raz do roku udać się do specjalisty i zweryfikować czy nasze znamiona są dla nas bezpieczne. Lekarz obejrzy naszą skórę używając dermatoskopu. Jak dodaje zastępca dyrektora lubuskiego oddziału NFZ Ewa Skrbeńska od początku roku czerniaka potwierdzono u prawie 300 pacjentów.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/K.Kaminska-NFZ-zachorowania-1.mp3

Osoba, która zauważy u siebie niepokojące zmiany na skórze może zgłosić się do dermatologa lub onkologa.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/k.Kaminska-NFZ-zachorowania-2.mp3

W Lubuskiem mamy 14 poradni onkologicznych. Aby się zarejestrować nie trzeba mieć wystawionego skierowania od lekarza rodzinnego.

Poprzedni

Włochy pokonały Turcję w meczu na inaugurację ME 2021

Następny

Zapraszamy na Nocny Szlak Kulturalny!

alfabet gorzowski

Alfabet Gorzowski – S JAK SKARB NA STRYCHU

Alfabet Gorzowski – C JAK CZASOPRZESTRZEŃ NUTTGENSA

Alfabet Gorzowski – G JAK GUSTAW ADOLF U BRAM LANDSBERGA

Alfabet Gorzowski – F JAK FICOWSKI i PAPUSZA

Alfabet Gorzowski – C JAK CZESKIE PODWÓRKO

najnowsze

Początek Końca Tygodnia 03.04-05.04

Gorzowianie szykują się na Wielkanoc. Przy sklepach tłok

Droga krzyżowa i wstrzymane kursy tramwajów w Gorzowie

Gorzowska ławeczka 3.04.2026

Ksiądz Barnaba Dębicki

Jest pozwolenie na budowę fabryki rakiet przy Mironickiej

W Wielką Sobotę Warta podejmie ligowego faworyta

Około 2 km ścieżek rowerowych w tym roku powstanie w Gorzowie

Jest odpowiedź miasta na petycję w sprawie schroniska

Studio Arena: AZS AJP Gorzów – AZS Poznań – II mecz

popularne

  • MGA

    Wypadek w Parku Słowiańskim. Nastolatka na hulajnodze wpadła na linę

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Pierwsi lokatorzy już mieszkają

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Pracownicy ZUS protestują także w Gorzowie

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS
Radio Gorzów

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Gorzów

ul. Warszawska 131
66-400 Gorzów Wlkp.

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95,6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • MULTIMEDIA I TV
    • MULTIMEDIA
    • RADIO GORZÓW TV
  • AUDYCJE
    • TAKI DZIEŃ
    • GIMNASTYKA JĘZYKA
    • PODCASTY OD A DO Z
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2021.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj