wtorek, 2 czerwca 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Gorzów
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95.6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    fot. GZSN Start

    Łucznicy GZSN Start na podium Pucharu Polski

    fot. Stal Wawrów

    Miniżużlowcy z Wawrowa nadal w formie

    Po ośmiu latach IV liga znów przy Łagodzińskiej

    Po ośmiu latach IV liga znów przy Łagodzińskiej

    Dobre miejsce i dobry czas Mariki Majewskiej w Pradze

    Dobre miejsce i dobry czas Mariki Majewskiej w Pradze

    fot. PZTW

    W Sewilli osady z gorzowianami wypadły słabo

    fot. KS Alfa Gorzów Wlkp.

    Alfa lubi srebro

    FOT. PIOTR KACZMAREK / KS AZS AJP Gorzów

    Koszykarki z Gorzowa Wlkp. ze srebrem mistrzostw Polski

    Mistrzowie pokazali swoją siłę

    Mistrzowie pokazali swoją siłę

    fot. Ryszard Rachlewicz

    Stal pokonana przez wyrównanych Torunian

  • RG TV
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Gorzów
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95.6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    fot. GZSN Start

    Łucznicy GZSN Start na podium Pucharu Polski

    fot. Stal Wawrów

    Miniżużlowcy z Wawrowa nadal w formie

    Po ośmiu latach IV liga znów przy Łagodzińskiej

    Po ośmiu latach IV liga znów przy Łagodzińskiej

    Dobre miejsce i dobry czas Mariki Majewskiej w Pradze

    Dobre miejsce i dobry czas Mariki Majewskiej w Pradze

    fot. PZTW

    W Sewilli osady z gorzowianami wypadły słabo

    fot. KS Alfa Gorzów Wlkp.

    Alfa lubi srebro

    FOT. PIOTR KACZMAREK / KS AZS AJP Gorzów

    Koszykarki z Gorzowa Wlkp. ze srebrem mistrzostw Polski

    Mistrzowie pokazali swoją siłę

    Mistrzowie pokazali swoją siłę

    fot. Ryszard Rachlewicz

    Stal pokonana przez wyrównanych Torunian

  • RG TV
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD
Radio Gorzów
Strona główna Wiadomości

Specjaliści proszą: Opalaj się z głową!

Karolina Kamińska Karolina Kamińska
2021-06-12 05:24
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

Opalenie poprawia nastrój, może przynieść ulgę w bólach mięśni i dostarczyć porcji witaminy D. Warto jednak zachować umiar w plażowaniu i przestrzegać zasad zdrowego i bezpiecznego przebywania na słońcu. Do dermatologów zgłasza się coraz więcej osób z podejrzeniem czerniaka. Dotyczy to także województwa lubuskiego.

Jak mówi dermatolog Tomasz Janik wychodząc w słoneczny dzień trzeba pamiętać o fotoprotekcji.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/K.Kaminska-opalanie-z-glowa-1.mp3

Osoby posiadające liczne znamiona na skórze powinny unikać słońca. – Oparzenia słoneczne, długotrwała ekspozycja na słońcu bez filtra to prosta droga do choroby nowotworowej skóry – dodaje Janik.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/K.Kaminska-opalanie-z-glowa-2.mp3

Co powinno nas zaniepokoić? Dermatolodzy przypominają o tzw. alfabecie bezpieczeństwa.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/K.Kaminska-opalanie-z-glowa-3.mp3

Dermatolodzy radzą, by raz do roku udać się do specjalisty i zweryfikować czy nasze znamiona są dla nas bezpieczne. Lekarz obejrzy naszą skórę używając dermatoskopu. Jak dodaje zastępca dyrektora lubuskiego oddziału NFZ Ewa Skrbeńska od początku roku czerniaka potwierdzono u prawie 300 pacjentów.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/K.Kaminska-NFZ-zachorowania-1.mp3

Osoba, która zauważy u siebie niepokojące zmiany na skórze może zgłosić się do dermatologa lub onkologa.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/k.Kaminska-NFZ-zachorowania-2.mp3

W Lubuskiem mamy 14 poradni onkologicznych. Aby się zarejestrować nie trzeba mieć wystawionego skierowania od lekarza rodzinnego.

Poprzedni

Włochy pokonały Turcję w meczu na inaugurację ME 2021

Następny

Zapraszamy na Nocny Szlak Kulturalny!

alfabet gorzowski

Alfabet Gorzowski – S JAK SKARB NA STRYCHU

Alfabet Gorzowski – C JAK CZASOPRZESTRZEŃ NUTTGENSA

Alfabet Gorzowski – G JAK GUSTAW ADOLF U BRAM LANDSBERGA

Alfabet Gorzowski – F JAK FICOWSKI i PAPUSZA

Alfabet Gorzowski – C JAK CZESKIE PODWÓRKO

najnowsze

dr Maciej Dudziak, antropolog kultury

Na pieszo z Holandii do Kijowa. Dzisiaj podróżnik mija Gorzów

Łucznicy GZSN Start na podium Pucharu Polski

Plaża w Kłodawie gotowa na sezon

Miniżużlowcy z Wawrowa nadal w formie

Po ośmiu latach IV liga znów przy Łagodzińskiej

Gorzowska ławeczka 2.06.2026

Pijany i agresywny. 40-latek zaatakował ratowniczkę w szpitalu

Dobre miejsce i dobry czas Mariki Majewskiej w Pradze

Beata Kulczycka, Centrum Usług Społecznych w Gorzowie

popularne

  • Przetarg na remont przyszłej siedziby dowództwa WOT w Gorzowie

    Przetarg na remont przyszłej siedziby dowództwa WOT w Gorzowie

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Śmiertelny wypadek w Brzozowcu koło Gorzowa

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Pożar domu koło Bogdańca

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS
Radio Gorzów

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Gorzów

ul. Warszawska 131
66-400 Gorzów Wlkp.

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95,6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • MULTIMEDIA I TV
    • MULTIMEDIA
    • RADIO GORZÓW TV
  • AUDYCJE
    • TAKI DZIEŃ
    • GIMNASTYKA JĘZYKA
    • PODCASTY OD A DO Z
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2021.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj