piątek, 2 października 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Gorzów
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95.6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    Trzy dni, trzy mecze

    Trzy dni, trzy mecze

    Igor Kordun szykuje się na rewanż

    Igor Kordun szykuje się na rewanż

    fot. archiwum zawodnika

    Trener na (złoty) medal

    W Niemczech pięc setów siatkarzy Stilonu

    W Niemczech pięc setów siatkarzy Stilonu

    fot. KS Draogon

    Mistrz świata z Dragona: klub długo na to czekał!

    fot. PZTW

    Wioślarskie ostatki międzynarodowe: Polska wygrała, młodzi gorzowianie wśród nich

    Dobra passa młodych stilonowców

    Dobra passa młodych stilonowców

    MKK Basket wygrywają derby

    MKK Basket wygrywają derby

    Żądła Skorpionów nie przebiły Stali

    Żądła Skorpionów nie przebiły Stali

  • RG TV
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Gorzów
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95.6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    Trzy dni, trzy mecze

    Trzy dni, trzy mecze

    Igor Kordun szykuje się na rewanż

    Igor Kordun szykuje się na rewanż

    fot. archiwum zawodnika

    Trener na (złoty) medal

    W Niemczech pięc setów siatkarzy Stilonu

    W Niemczech pięc setów siatkarzy Stilonu

    fot. KS Draogon

    Mistrz świata z Dragona: klub długo na to czekał!

    fot. PZTW

    Wioślarskie ostatki międzynarodowe: Polska wygrała, młodzi gorzowianie wśród nich

    Dobra passa młodych stilonowców

    Dobra passa młodych stilonowców

    MKK Basket wygrywają derby

    MKK Basket wygrywają derby

    Żądła Skorpionów nie przebiły Stali

    Żądła Skorpionów nie przebiły Stali

  • RG TV
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD
Radio Gorzów
Strona główna Wiadomości

Specjaliści proszą: Opalaj się z głową!

Karolina Kamińska Karolina Kamińska
2021-06-12 05:24
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

Opalenie poprawia nastrój, może przynieść ulgę w bólach mięśni i dostarczyć porcji witaminy D. Warto jednak zachować umiar w plażowaniu i przestrzegać zasad zdrowego i bezpiecznego przebywania na słońcu. Do dermatologów zgłasza się coraz więcej osób z podejrzeniem czerniaka. Dotyczy to także województwa lubuskiego.

Jak mówi dermatolog Tomasz Janik wychodząc w słoneczny dzień trzeba pamiętać o fotoprotekcji.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/K.Kaminska-opalanie-z-glowa-1.mp3

Osoby posiadające liczne znamiona na skórze powinny unikać słońca. – Oparzenia słoneczne, długotrwała ekspozycja na słońcu bez filtra to prosta droga do choroby nowotworowej skóry – dodaje Janik.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/K.Kaminska-opalanie-z-glowa-2.mp3

Co powinno nas zaniepokoić? Dermatolodzy przypominają o tzw. alfabecie bezpieczeństwa.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/K.Kaminska-opalanie-z-glowa-3.mp3

Dermatolodzy radzą, by raz do roku udać się do specjalisty i zweryfikować czy nasze znamiona są dla nas bezpieczne. Lekarz obejrzy naszą skórę używając dermatoskopu. Jak dodaje zastępca dyrektora lubuskiego oddziału NFZ Ewa Skrbeńska od początku roku czerniaka potwierdzono u prawie 300 pacjentów.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/K.Kaminska-NFZ-zachorowania-1.mp3

Osoba, która zauważy u siebie niepokojące zmiany na skórze może zgłosić się do dermatologa lub onkologa.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/k.Kaminska-NFZ-zachorowania-2.mp3

W Lubuskiem mamy 14 poradni onkologicznych. Aby się zarejestrować nie trzeba mieć wystawionego skierowania od lekarza rodzinnego.

Poprzedni

Włochy pokonały Turcję w meczu na inaugurację ME 2021

Następny

Zapraszamy na Nocny Szlak Kulturalny!

alfabet gorzowski

Alfabet Gorzowski – S JAK SKARB NA STRYCHU

Alfabet Gorzowski – C JAK CZASOPRZESTRZEŃ NUTTGENSA

Alfabet Gorzowski – G JAK GUSTAW ADOLF U BRAM LANDSBERGA

Alfabet Gorzowski – F JAK FICOWSKI i PAPUSZA

Alfabet Gorzowski – C JAK CZESKIE PODWÓRKO

najnowsze

Domański: ceny paliw na stacjach niższe w przyszłym tygodniu

Prezydent zdecydował ws. paliw: podpisałem ustawę [AKTUALIZACJA]

Wypadek w Baczynie. Droga do Lubiszyna nieprzejezdna

Prezydent Gorzowa obiecał 10 mln dla akademii

Północna Obwodnica Gorzowa wchodzi w drugi etap. Ruszają kolejne prace

Akademicja inauguracja z udziałem prezydenta K.Nawrockiego

10 mln zł dla AJP. Prezydent Gorzowa ogłosił decyzję podczas inauguracji roku akademickiego

Trzy dni, trzy mecze

Zadał partnerce 14. ciosów nożem. Słyszał głosy

Gorzowska ławeczka 01.10.2026

popularne

  • fot. KMP Gorzów Wlkp.

    Złapali go o świcie. 40-latek zatrzymany z narkotykami i bronią

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Kontrola poselska w gorzowskim szpitalu

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Wypadek w Baczynie. Droga do Lubiszyna nieprzejezdna

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS
Radio Gorzów

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Gorzów

ul. Warszawska 131
66-400 Gorzów Wlkp.

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95,6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • MULTIMEDIA I TV
    • MULTIMEDIA
    • RADIO GORZÓW TV
  • AUDYCJE
    • TAKI DZIEŃ
    • GIMNASTYKA JĘZYKA
    • PODCASTY OD A DO Z
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2021.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj