RADIO ZACHÓD
Na bezpłatne zajęcia jogi na świeżym powietrzu zapraszają organizatorzy w ramach Wartowni. To już trzeci rok z rzędu gdzie miłośnicy jogi spotykają się w niedzielne poranki nad Wartą. Chętnych nie brakuje, a o pomysł na taki sposób spędzania weekendowego poranka spytaliśmy uczestników:
Tego typu aktywność daje wiele korzyści, a o nich opowiedziała instruktorka Justyna Cichońska ze Studia Jogi NAMATE:
Zajęcia potrwają przez całe wakacje, wstęp jest bezpłatny, a organizatorzy zapraszają na nie całe rodziny. Do relaksacyjnej sesji nie trzeba specjalnie się przygotowywać. Wystarczy mata lub koc, wygodne ubranie i pozytywne nastawienie. W każdą niedzielę wakacji, od godziny 10 możecie nastroić się na kolejny tydzień.
Czytaj także:
„Wakacyjne granie” po raz trzeci
Już po raz trzeci miasto i gorzowskie klubu sportowe zaproszą na „Wakacyjne granie”. To propozycja wakacyjnych zajęć dla dorosłych i ich dzieci, a udział w nich będzie bezpłatny. W...
Czytaj więcejDetails
