Światowy Dzień Trzeźwości

15 kwietnia na całym świecie obchodzony jest Dzień Trzeźwości. Światowa Organizacja Zdrowia apeluje o zrezygnowanie w tym dniu ze spożywania alkoholu.

Alkohol działa szkodliwie m.in. na wątrobę, żołądek, serce i układ nerwowy. Pozbawia zahamowań i sprzyja podejmowaniu ryzykownych decyzji. W Polsce ponad milion osób jest uzależnionych od alkoholu. W przypadku problemu alkoholowego często możemy mówić o tzw. „podwójnej diagnozie”, mówi psycholog, Natalia Wysoczańska:

Jeśli zaburzymy umiejętność radzenia sobie ze stresem poprzez zbyt częste sięganie po alkohol, to warto zadać sobie pytanie „Co jest dla mnie dobre i co kiedyś sprawiało, że czułem się szczęśliwy?” radzi psycholog:

W Gorzowie osoby z problemem alkoholowym mogą się zwrócić między innymi do Miejskiej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Jej siedziba mieści się przy ul. Teatralnej 26. Można także dzwonić po poradę pod numer 95 735 58 06