niedziela, 16 listopada 2025
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Gorzów
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95.6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    Cuprum Stilon kontra Ślepsk, czyli ktoś na pewno się przłeamie

    Cuprum Stilon kontra Ślepsk, czyli ktoś na pewno się przłeamie

    Rumunki mają dziś powody do zadowolenia, ale jutro czeka je dużo trudniejszy mecz niż z nowozelandkami (fot. Andrzej Szkocki/PZT)

    Rumunki górą w starciu z Nowozeladnkami. W niedzielę mecz o awans

    Kielecka młodzież nie zatrzymała Stali

    Kielecka młodzież nie zatrzymała Stali

    Twierdza Stilonu pozostała niezdobyta

    Twierdza Stilonu pozostała niezdobyta

    Polskie tenisistki rozniosły drużynę Nowej Zelandii

    Polskie tenisistki rozniosły drużynę Nowej Zelandii

    Polki wygrały z Nową Zelandią

    Polki wygrały z Nową Zelandią

    Udane zakończenie pływackiego GP

    Udane zakończenie pływackiego GP

    Kielecka młodzież rywalem Stali

    Kielecka młodzież rywalem Stali

    Święto tenisa w Gorzowie! Przed nami cały weekend rywalizacji

    Święto tenisa w Gorzowie! Przed nami cały weekend rywalizacji

  • RG TV
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Gorzów
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95.6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    Cuprum Stilon kontra Ślepsk, czyli ktoś na pewno się przłeamie

    Cuprum Stilon kontra Ślepsk, czyli ktoś na pewno się przłeamie

    Rumunki mają dziś powody do zadowolenia, ale jutro czeka je dużo trudniejszy mecz niż z nowozelandkami (fot. Andrzej Szkocki/PZT)

    Rumunki górą w starciu z Nowozeladnkami. W niedzielę mecz o awans

    Kielecka młodzież nie zatrzymała Stali

    Kielecka młodzież nie zatrzymała Stali

    Twierdza Stilonu pozostała niezdobyta

    Twierdza Stilonu pozostała niezdobyta

    Polskie tenisistki rozniosły drużynę Nowej Zelandii

    Polskie tenisistki rozniosły drużynę Nowej Zelandii

    Polki wygrały z Nową Zelandią

    Polki wygrały z Nową Zelandią

    Udane zakończenie pływackiego GP

    Udane zakończenie pływackiego GP

    Kielecka młodzież rywalem Stali

    Kielecka młodzież rywalem Stali

    Święto tenisa w Gorzowie! Przed nami cały weekend rywalizacji

    Święto tenisa w Gorzowie! Przed nami cały weekend rywalizacji

  • RG TV
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD
Radio Gorzów
Strona główna Wiadomości

Zakrywaj usta i nos obowiązkowo. Zobacz, jak to robić prawidłowo

Redakcja Nowych Mediów Redakcja Nowych Mediów
2020-04-16 07:56
Zakrywaj usta i nos obowiązkowo. Zobacz, jak to robić prawidłowo

Fot. Envato/prostooleh

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

W związku z epidemią, od czwartku do odwołania w Polsce nałożony został obowiązek zakrywania ust i nosa; można nosić maski i maseczki, można też wykorzystać części odzieży np. szalik. Istotne jest, jak zakładamy, nosimy i zdejmujemy to, czym zasłaniamy część twarzy.

Przestrzegaj poniższych zasad:

  1. Przed założeniem maseczki czy przed zamocowaniem tkaniny należy zadbać o czystość dłoni – umyć ręce wodą i mydłem lub płynem do dezynfekcji na bazie alkoholu.
     
  2. Maseczka, a także tkanina powinny dobrze przylegać do twarzy. Istotne jest, aby starać się nie dotykać ich podczas używania, a jeśli to zrobimy – powinniśmy ponownie umyć dłonie lub je zdezynfekować.
     
  3. W celu bezpiecznego zdjęcia maseczki należy chwycić ją z tyłu, za wiązanie. Nie wolno dotykać przodu maski. Po zdjęciu maseczki ręce także trzeba umyć lub zdezynfekować.
     
  4. Wymień maskę na inną, gdy tylko będzie wilgotna. Główny Inspektorat Sanitarny zaleca też, aby nie używać ponownie masek jednorazowych.
  5. Maseczka wielorazowa z tkaniny powinna być wygodna, posiadać zauszniki, składać się z wielu warstw materiału, pozwalać na swobodne oddychanie oraz nadawać się do prania w temperaturze co najmniej 60 stopni.

Zapraszamy do obejrzenia materiału wideo.

[iframe allowfullscreen=”1″ frameborder=”0″ height=”350″ src=”//r.dcs.redcdn.pl/webcache/pap-embed/iframe/u0xgrCIH.html” title=”Jak poprawnie nałożyć i zdjąć maseczkę ” width=”620″]

⬆ Grafika: Główny Inspektorat Sanitarny

Fot. Envato/prostooleh

Tagi: koronawirusWIDEOzdrowie
Poprzedni

Musimy zakrywać usta i nos. Co trzeba wiedzieć?

Następny

Maciej Buszkiewicz

alfabet gorzowski

Alfabet Gorzowski – S JAK SKARB NA STRYCHU

Alfabet Gorzowski – C JAK CZASOPRZESTRZEŃ NUTTGENSA

Alfabet Gorzowski – G JAK GUSTAW ADOLF U BRAM LANDSBERGA

Alfabet Gorzowski – F JAK FICOWSKI i PAPUSZA

Alfabet Gorzowski – C JAK CZESKIE PODWÓRKO

najnowsze

Centrum Nauki SOWA ma już dwa lata!

Skandaliczna aukcja w Niemczech. Pamiątki po ofiarach niemieckich zbrodni idą pod młotek

Będzie cyfrowa rejestracja pojazdów

Cuprum Stilon kontra Ślepsk, czyli ktoś na pewno się przłeamie

DW 132 w Jeninie: od poniedziałku utrudnienia

Kolizja na S3. Ruch odblokowany

Po kilku latach znów otwarte będą przejścia graniczne w Kuźnicy i Bobrownikach

Przeczytałeś książkę – podaruj ją uczniom…

Wiceprezydent Gorzowa w Radzie Naczelnej PSL

Trump zniósł cła na niektóre produkty spożywcze

popularne

  • Bez ofiar w pożarze restauracji na Bermudach

    Bez ofiar w pożarze restauracji na Bermudach

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Pomagała innym. Walczyła z chorobą. Zmarła aspirant Monika Brojecka

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Wirus RSV w Polsce. Jak wygląda sytuacja w Gorzowie?

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS
Radio Gorzów

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Gorzów

ul. Warszawska 131
66-400 Gorzów Wlkp.

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95,6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • MULTIMEDIA I TV
    • MULTIMEDIA
    • RADIO GORZÓW TV
  • AUDYCJE
    • TAKI DZIEŃ
    • GIMNASTYKA JĘZYKA
    • PODCASTY OD A DO Z
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2021.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj