poniedziałek, 27 października 2025
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Gorzów
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95.6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    Gorzovia na tarczy

    Gorzovia na tarczy

    fot. Stilon GKPW-59

    Historyczny sukces gorzowskich waterpolistek

    W dalekim Chełmie Cuprum Stilon zdobył tylko punkt

    W dalekim Chełmie Cuprum Stilon zdobył tylko punkt

    Stal goniła, ale Pogoni nie dogoniła

    Stal goniła, ale Pogoni nie dogoniła

    fot. Jakub Lesiński

    Polonia lepsza od Stilonu w emocjonującym meczu na szczycie

    Nokaut w pierwszej kwarcie i KSSSE Enea AJP z kolejnym zwycięstwem

    Nokaut w pierwszej kwarcie i KSSSE Enea AJP z kolejnym zwycięstwem

    fot. pixabay.com

    Kangoo stracili prowadzenie w samej końcówce

    Mistrz Polski pokonany w Gorzowie Wlkp.

    Mistrz Polski pokonany w Gorzowie Wlkp.

    Cuprum Stilon zaczyna sezon PlusLigi. Jak groźny będzie beniaminek?

    Cuprum Stilon zaczyna sezon PlusLigi. Jak groźny będzie beniaminek?

  • RG TV
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Gorzów
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95.6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    Gorzovia na tarczy

    Gorzovia na tarczy

    fot. Stilon GKPW-59

    Historyczny sukces gorzowskich waterpolistek

    W dalekim Chełmie Cuprum Stilon zdobył tylko punkt

    W dalekim Chełmie Cuprum Stilon zdobył tylko punkt

    Stal goniła, ale Pogoni nie dogoniła

    Stal goniła, ale Pogoni nie dogoniła

    fot. Jakub Lesiński

    Polonia lepsza od Stilonu w emocjonującym meczu na szczycie

    Nokaut w pierwszej kwarcie i KSSSE Enea AJP z kolejnym zwycięstwem

    Nokaut w pierwszej kwarcie i KSSSE Enea AJP z kolejnym zwycięstwem

    fot. pixabay.com

    Kangoo stracili prowadzenie w samej końcówce

    Mistrz Polski pokonany w Gorzowie Wlkp.

    Mistrz Polski pokonany w Gorzowie Wlkp.

    Cuprum Stilon zaczyna sezon PlusLigi. Jak groźny będzie beniaminek?

    Cuprum Stilon zaczyna sezon PlusLigi. Jak groźny będzie beniaminek?

  • RG TV
  • PODCASTY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD
Radio Gorzów
Strona główna Wiadomości

Radiowe porady – depresja sezonowa

Piotr Wiśniewski Piotr Wiśniewski
2019-03-16 11:30
autor: Piotr Wiśniewski

autor: Piotr Wiśniewski

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

Kolejna odsłona naszego sobotniego cyklu porad i spraw ważnych dla naszych słuchaczy. Dzisiaj będziemy mówić o depresji sezonowej.

Obniżona aktywność, uczucie smutku, lęk lub problemy z pamięcią i koncentracją, to tylko niektóre objawy jednego z podtypów depresji czyli depresji sezonowej. Światowa organizacja zdrowia przewiduje, że w przyszłym roku, depresja będzie drugą co do ważności przyczyną niepełnosprawności na świecie. Czym dokładnie jest depresja sezonowa, która uaktywnia się u ludzi najczęściej na przełomie marca i kwietnia, a także października i listopada? Mówi psychiatra Marta Szczygielska – Dzwończyk.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2019/03/p-wisniewski-depresja-1.mp3

Jak się okazuje w pomocy osobom, których dotknęła ta przypadłością, ważne jest wyczulenie na sygnały, które te osoby wysyłają przez dłuższy czas. Mówi psycholog Aleksandra Berezowska.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2019/03/p-wisniewski-depresja-2.mp3

Psycholog przekonuje nas, że w razie pojawienia się pierwszych objawów depresji sezonowej, takich jak uczucie smutku, przewlekłego zmęczenia, niechęci do pracy lub lęku, warto skorzystać z fachowej pomocy.

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2019/03/p-wisniewski-depresja-5.mp3

Ten rodzaj zaburzeń depresyjnych dotyka głównie osoby młodsze – najczęściej między 20 a 40 rokiem życia. Jak młodzi ludzie radzą sobie z depresją sezonową? Zapytaliśmy ich o to:

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2019/03/p-wisniewski-depresja-6.mp3

Szerszy materiał: 

https://www.radiogorzow.pl/wp-content/uploads/sites/3/2019/03/p-wisniewski-depresja-popoludniowka.mp3
Poprzedni

Trio Galicyjskie wystąpi Pod Filarami

Następny

Pomagają przy rozliczeniu podatkowym

alfabet gorzowski

Alfabet Gorzowski – S JAK SKARB NA STRYCHU

Alfabet Gorzowski – C JAK CZASOPRZESTRZEŃ NUTTGENSA

Alfabet Gorzowski – G JAK GUSTAW ADOLF U BRAM LANDSBERGA

Alfabet Gorzowski – F JAK FICOWSKI i PAPUSZA

Alfabet Gorzowski – C JAK CZESKIE PODWÓRKO

najnowsze

Niemcy. Rośnie liczba przypadków ptasiej grypy

Gorzovia na tarczy

Historyczny sukces gorzowskich waterpolistek

Ostatnia Prosta: siatkówka, koszykówka i inne

Postępowanie ws. sprzedaży działki CPK potrwa kilka miesięcy

MON i amerykański Palantir razem dla rozwoju IA w wojsku

Szkoły wstrzymują wycieczki i wyjścia. Trwają protesty

Szpitale chcą być gotowe na kryzys. Gorzów odwiedził dyrektor lecznicy z Tarnopola

Barbara Nowacka z wizytą w Gorzowie. Wysłuchała gorzowskich uczniów

W czwartek wyniki budżetu obywatelskiego

popularne

  • Dachowanie auta na ul. Nowej

    Dachowanie auta na ul. Nowej

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Atak na miejskich strażników w centrum Gorzowa

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Moda z odzysku: darmowe ubrania dziś na Górczynie

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS
Radio Gorzów

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Gorzów

ul. Warszawska 131
66-400 Gorzów Wlkp.

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • GOŚĆ NA 95,6FM
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • MULTIMEDIA I TV
    • MULTIMEDIA
    • RADIO GORZÓW TV
  • AUDYCJE
    • TAKI DZIEŃ
    • GIMNASTYKA JĘZYKA
    • PODCASTY OD A DO Z
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2021.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj